Forum Liebe und Beziehung – Workshop Achtsames Selbstmitgefühl
| Datum | 26.08.2021 |
Beschreibung
Stressbewältigung - Achtsamkeit - Akzeptanz
Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self Compassion – MSC) ist ein wissenschaftlich auf seine hohe Wirksamkeit erforschtes Trainingsprogramm. Im Workshop werden einige Erkenntnisse aus der Forschung präsentiert sowie mehrere Uebungen vermittelt und gemeinsam durchgeführt.
Kursleitung: Filip Pavlinec, Psychotherapeut SBAP, Paartherapeut
Der Workshop dauert von 18:30 bis 20:15 Uhr.
Eine Anmeldung ist erwünscht.
Hier finden Sie alle Informationen zum Workshop.
| Veranstalter | Beratungsstelle Ehe, Partnerschaft, Familie Thun-Frutigen-Niedersimmental |
| Kosten | CHF 15.00 |
| Lokalität | Kirchgemeindehaus |
| Ort | Thun |
| Kontakt | Informationen und Anmeldung: Beratungsstelle Ehe, Partnerschaft, Familie Thun-Frutigen-Niedersimmental Frutigenstrasse 29 3600 Thun Telefon: 033 222 56 88 E-Mail: beratungthun@bluewin.ch |