Forum Liebe und Beziehung – Workshop Achtsames Selbstmitgefühl
Datum | 20.03.2025 |
Beschreibung
Stressbewältigung - Achtsamkeit - Akzeptanz
Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self Compassion – MSC) ist ein wissenschaftlich auf seine hohe Wirksamkeit erforschtes Trainingsprogramm. Im Workshop werden einige Erkenntnisse aus der Forschung präsentiert sowie mehrere Uebungen vermittelt und gemeinsam durchgeführt.
Kurszeit: 18:30 - 20:15 Uhr
Workshopleitung: Filip Pavlinec, Psychotherapeut SBAP, Eheberater an der Ehe- & Familienberatung Thun
Eine Anmeldung ist erwünscht.
zur Ausschreibung
Veranstalter | Beratungsstelle Ehe · Partnerschaft · Familie Thun – Frutigen – Niedersimmental |
Kosten | CHF 15.00 |
Lokalität | Kirchgemeindehaus, Frutigenstrasse 22 |
Ort | Thun |
Kontakt | Informationen und Anmeldung: Beratungsstelle Ehe, Partnerschaft, Familie Thun-Frutigen-Niedersimmental Frutigenstrasse 29 3600 Thun Telefon: 033 222 56 88 E-Mail: filip(.)pavlinec(at)gmail(.)com |